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しまんとぴあカルチャー俱楽部「Jazzercise」
更新日：2026年4月30日更新
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しまんとぴあカルチャー俱楽部【Jazzercise】（ジャザサイズ）
元気に体を動かして、暑い夏を乗り切ろう！
昨年開催し、大人気だったJazzercise（ジャザサイズ）のフィットネス教室を
りぐるホールで開催します。
古津賀のしまんとスタジオのインストラクターによる、1時間の楽しい講座です。
汗をかいて、体を伸ばして、凝りのない、歪みの少ない体を手に入れよう！
最新の洋楽と、オリジナルのダンスで、運動不足の方でも取り組めるダンス。
ついていくのが必死で、周りを気にしないので、上手いか下手かは関係なし。
お友達と参加するもよし、もちろんおひとりでの参加も大歓迎です。
今年、新しいことを始めてみたい皆さんへ。体を動かし、汗をかく習慣を身につけ、元気に過ごしましょう。
概要
| 実施日 |
2026年7月12日(日曜日) |
|---|---|
| 時間 |
10時00分～11時00分 |
| 会場 |
しまんとぴあ1階 りぐるホール |
| 参加費 |
無料 |
| 対象・募集人数 |
高校生以上・50名様 ＊先着順、要予約 |
|
持ち物 |
汗拭きタオル・飲み物（会館に自販機あり） ＊スニーカー・動きやすい服装でお越しください |
| 申込期間 |
2026年5月23日（土曜日）10時から当日まで |
| 申込方法 |
電話、窓口、申込フォームでお申し込みください |
| 講師 |
Jazzarciseインストラクター 森岡 優さん |
| 主催 |
四万十市総合文化センターしまんとぴあ |
