男女共同参画推進講座【夫婦で整える産後の骨盤ケア講座】のご案内

　女性がいきいきと元気に毎日を過ごすために、骨盤ケアを中心に妊娠期～産後の心と体を整える方法をお伝えします。
　ぜひパートナーさんや子どもさんと一緒にご参加ください。
　（お一人での参加も大丈夫です！）

日時

令和8年2月1日（日曜日）
開始10時～終了11時30分

会場

しまんとぴあ　和室

定員　

先着10名程度

対象

　妊娠中または産後1～3年程度の方とご家族
（パートナーさん、子どもさんもぜひご一緒に参加ください。）
※乳幼児のお預かりを行います。（無料です）
　大きなお子さんも、見守りスタッフがいますので安心してご一緒に参加ください。

講師

山崎　生希さん（理学療法士）

受講料

　無料

託児

あり

申込方法

申込フォーム　電話

申込期限

令和8年1月28日（水曜日）

問い合わせ・申込先

四万十市　生涯学習課　人権教育係
Tel：0880-34-6299

その他

詳しくは添付チラシをご覧ください。

夫婦で整える産後の骨盤ケア講座　チラシ [PDFファイル／207KB]