フレイルチェック会の開催について（お知らせ）

～フレイルについて知ろう～
年齢とともに心身の活力が衰え、要介護状態となる危険性が高まった状態を「フレイル」といいます。フレイルは、早めに取組むことで進行を穏やかにしたり、健康な状態に戻ることができる時期でもあります。好きなことや、やりたいことを続けていく秘訣は、「自分のフレイルのはじまり」は何かを知り、自分に合った取り組みを続けていくことが大切です。
市民ボランティアであるフレイルサポーター主催の「フレイルチェック会」を開催しますので、ご自身の状態について知りたい方はぜひご参加ください。
日時：令和8年5月16日（土曜日）10時～11時半
場所：しまんとぴありぐるホール
※受け入れできる人数に限りがありますので、参加希望の方は高齢者支援課高齢者福祉係（0880-34-8066）までご連絡ください。