第5回フレイルサポーター養成講座のご案内

第5回フレイルサポーター養成講座のご案内

元気に年を重ねる取り組みの一つとして『フレイル予防活動』が全国でも広がってきています。この講座では、東京大学高齢者研究機構が展開する“フレイルチェック”の手法を活用し、現在の自身の状態を知り、将来に向けた身体づくりに活かせる知識や技術について実践を交えながら、楽しく学べる機会となっています。講座終了後は、サポーターとして地域でのフレイルチェック活動や介護予防の活動に参加することができます。

地域でフレイルチェックの活動をしてみたい！フレイルについて学びたい等興味関心のある方のご参加をお待ちしています。

●対象者（先着20名）
フレイル予防に関心のある方
フレイル予防の取り組みに参加してみたい方など
※両日とも参加が可能な方
●参加費　無料
●会場
一日目　四万十市役所防災対策室
二日目　地域でのフレイルチェック・しまんとぴあ（ミーティングルーム1・2）
●締め切り　令和7年6月16日（月曜日）

申し込み・問い合わせ先
四万十市高齢者支援課　高齢者福祉係（担当：西内・弘瀬）
Tel:34-8066　Fax:34-0567
Mail:kourei@city.shimanto.lg.jp