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まちなかサロンのご紹介
更新日:2024年11月20日更新
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まちなかサロンは、高齢者の自主的な介護予防、生きがいづくりを目的に、いつでも・気軽に・誰もが・自由に出入りできる場所です。
このような方がいたらぜひお立ち寄りください。
- 主治医から運動を勧められている
- 外出の機会が減り、行く場所がない
- 体力の維持・向上を図りたい
- 運動をしたいが一人では不安
- 介護予防に取組みたい
- 仲間がほしい など
内容
介護予防体操、カラオケ、卓球、輪なげ、囲碁、将棋、趣味、創作活動、専門職による健康講座等・・・
自分でしたいことを自由に持ち込んでもOkです!
開所日・時間
月曜日・火曜日・木曜日・金曜日(祝・祭日、年末年始除く)の9時~16時
場所
四万十市多目的デイ・ケアセンター「一条の里」2階
対象者
65歳以上の高齢者(排せつ・移動等が自立している方)
※見学後、申請による登録制となります。
利用料金
1日あたり100円(飲み物・保険料他)
※見学時は利用料なし
持ち物
上履き用の運動靴・タオル・水分など
特典
「高知家健康パスポート」対象施設です。利用に応じてヘルシーポイントが取得できます。
駐車場
駐車スペースに限りがありますので、できるだけ公共交通機関等をご利用のうえお越しください。
四万十市社会福祉協議会ホームページ
四万十市社会福祉協議会まちなかサロン事業はこちら<外部リンク>