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しまんとぴあカルチャー俱楽部「ピラティスワークショップ」

更新日：2026年11月1日更新印刷ページ表示

ピラティスワークショップ

初めての方大歓迎！ピラティスワークショップ!!

「姿勢改善したいけど何から始めていいか分からない」
という方におすすめの～姿勢美人～ピラティスワークショップです！
これを機に今、話題のピラティス始めてみませんか？
講師の先生が医療分野での経験と知識を活かし、丁寧に教えてくれます！
お一人でも、お友達と一緒になど！ぜひ、お気軽にご参加くださいませ！

概要

実施日	2027年1月30日(土曜日)
時間	(1)10時30分～11時30分 ※スタート15分前受付　＊1階の受付でお支払い後、会場へお越しください。
会場	しまんとぴあ1階スタジオ1
参加費	1,000円
対象、募集人数	どなたでも　　　 ※基礎疾患、妊娠中の方は安心してご参加いただくため、事前にお医者様へご相談ください。 ※小学生は保護者同伴 20名
持ち物	・飲み物、タオル・動きやすい服装・お持ちの方は、ヨガマットorピラティスマット
事前申込期間	2026年12月26日（土曜日）10時から当日まで　※事前要予約　＊先着順
申込方法	電話、窓口でお申し込みください
講師	ピラティスインストラクター　　山本　真也さん
主催	四万十市総合文化センターしまんとぴあ