四万十市内の暑さ指数（中村・江川崎）

熱中症警戒アラートについて

　環境省が熱中症の危険度をもとに、特に危険と予想する場合に熱中症警戒アラート（県単位）を発表し、テレビ、SNS等 で発表しています。

　四万十市では、市内の観測所（中村、江川崎）において、暑さ指数（WBGT値）が　34　以上と予測される場合に、防災無線と市公式LINE等で注意喚起を行っています。

　【本日の暑さ指数】

​　◎中村地域　　環境省熱中症予防情報サイト グラフ－今日 中村（高知）＜外部リンク＞

　 ◎西土佐地域　環境省熱中症予防情報サイト グラフ－今日 江川崎（高知）＜外部リンク＞

　　環境省　熱中症予防情報サイト＜外部リンク＞

熱中症警戒アラートの放送があったら

　　熱中症警戒アラートが発表された際は、積極的な予防行動を取りましょう。

• 不要不急の外出は控えましょう
• 部屋の中でも、エアコンや扇風機などを使って、涼しくして過ごしましょう。
• のどが渇く前に、こまめに水分をとりましょう
• 家族や身の回りの人同士で、熱中症に気をつける様に声をかけあおう
  ～熱中症になりやすい人※がいる場合は特に～ (※高齢者、子ども、障害のある人、体調の悪い人など)
• 身の回りの暑さ指数（WBGT）に応じて、屋外や空調のない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう

　　◎熱中症予防行動＜外部リンク＞

　　◎四万十市　ひと涼み処（クーリングシェルター）