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3B体操:音楽に合わせて楽しく体を動かしてみませんか♪
講座・教室情報  人権啓発課 E-MAIL  - 18/2/1(木) 10:43 -
  
働く婦人の家講座(西土佐)のご案内


 美しくはつらつとした生活を送りたい方に、体に無理なくできる健康体操です。
 ボール・ベル・ベルター三つの補助用具を使って、音楽に合わせて楽しく体を動かしてみませんか♪


 【講座名】 3B体操

 【期 日】 2月22日〜3月15日 毎週 木曜日(全4回)

 【時 間】 19時00分〜 20時30分

 【定 員】 10人

 【場 所】 西土佐ふれあいホール 大ホール

 【受講料】 無 料

 【用意するもの】 運動のできる服装
          タオル
          運動靴(上履き)
          水分(水筒等)

 【対 象】 市内に居住または勤務する女性
       ※申込多数の場合は、初心者を優先します。

 【講 師】 今城 久枝

 【申込み方法】 本人に限り窓口・電話で受付します。
         
 【受付期間】 平成30年2月5日(月)〜
        9時〜17時15分(土・日・祝日を除く)
        定員になり次第締め切りとなります。
        ※講師の都合により日程が変更になることが
         ありますのでご了承ください。


 【問い合わせ・申込み先】
       人権啓発課  Tel 35-1035


添付画像
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引用なし

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3B体操:音楽に合わせて楽しく体を動かしてみませんか♪ 人権啓発課 18/2/1(木) 10:43 講座・教室情報[添付]

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